过去一年我终于实践了晓哲老师十多年前介绍给我的”全瘫式办公“的方式。简单来说，就是平躺在床上，用一个 4K 投影仪投到天花板上。可视的屏幕可以有 100 英寸以上。同时找一个中间可以分开来的键盘，可以把左右两半键盘放在身体两侧。手臂微曲，盲打字。鼠标放在某一半健盘旁边。再配上舒服的但不是很高的枕头（医生推荐我用卷起来的毛巾，可以调节高度）。床垫要选比较硬的，但也不能太硬。这就完美了。站着办公伤腿伤膝盖，坐着办公伤腰。而颈肩无论坐着站着都伤。
当然，即使是”全瘫式办公”，也需要每 40 分钟或每小时起来活动活动，喝喝水之类的，不然后肩和手臂容易酸（毕竟打键盘还是要施力的）。在等程序运行时，也可以刻意地放松全身。
我选的分离式键盘是 Mistel MD 770，机械键盘。两半中间的连接线我换成较长的扁平式 USB-C 连接线了，自带的连接线是卷曲的，没法从身下通过。同时这款机械键盘可以方便重新编程按键，毕竟躺着盲打，有些按键的位置并不合适，很难定位（比如 Delete 键和 \ 键）。鼠标弄一个握手式的人体工程学的，毕竟躺着操作纵比较顺，不然手腕会累。