5年前，我对冲牙器有一种偏见，觉得它更像“玩具”。
为什么呢？
它的原理，是靠脉冲水流冲走牙缝中的食物残渣。
问题是，残渣ok，菌斑也可以吗？
菌斑可是有黏性的，漱口、吃饭很难搞掉。何况为了安全，水流冲力注定有限。反正我不怎么相信它的作用。
偏见一直持续到18年。当时同事的大力推荐，让我决定查查资料，看这东西真有用不。
结局很反直觉。
知网上有数篇对照试验的论文，国外也有不少系统性对比实验。结论相似，区别大概只是“有所改善”和“显著优于”。
还有一点，是我忽略了。我的经验认为，冲牙器就是清除食物残渣。但实际上，它有一个非常重要的作用是清洁龈牙结合处。这里牙龈包裹住牙齿，但是也存在天然的龈沟，细菌很容易积在这里，导致牙龈发炎。而且口腔状况越差，沟越深。
牙刷、牙线，很难进到沟里来清洁。但水流哪有这个顾虑？浅层的细菌直接就被带出了。这也是为什么，冲牙器可以很好的改善牙龈炎症、牙龈出血。
观念转变后，我果断入手了一台，一用就是五年。
确实对塞牙非常管用。几乎冲上一两遍，牙缝就通透了。神奇的是，偶尔刷完牙，也没觉得塞牙，偏偏能冲出些细小的食物残渣。
另一个感受是，我牙结石的生成速度减缓了。
也是使用中，我的想法又有了一些变化：冲牙器应该被更多人使用！
因为它够简单，够好上手。
可别小瞧这点！就说牙线，用上一两次，还是不会，后牙费半天劲塞不进去。先不说清洁干净，能不能坚持下去还两说。
而冲牙器？冲就行了。要去低，操作完全是傻瓜式的。
就像我拿手机随便拍的照片，效果反而要比拿专业相机好。
至于现在，我在用的冲牙器是萌牙家的产品。他们是一个月前找到的我。出于把关的想法，我提出需要试用。
这一个月的使用，让我的顾虑打消大半。水压不错，呲到牙肉也无痛感。细节设计也不存在问题，水箱的大容量我也非常满意。总之清洁力度和安全性都没说的。
质量方面，他们家有长达一年的售后，过了售后期也可以低价维修。这点和我以前用的大牌比甚至更好。
我之前不太爱推荐冲牙器，一个原因就是大的牌子，动辄上千元，太贵，还不如劝人多用牙线。而这台凌云，只要两三百一台，从设计、质量看，够用，还便宜，有条件愿为口腔健康投资，来一把再好不过。也免得以后跑医院，花大钱，心还累。
如果有需要，可以评论区领券。另外如果对冲牙器还有疑虑或者想要知道的更多，那我很建议你看看图片内容，格估计能解决你的大部分疑问。