我记得新海诚说他一天只画六个小时，他一天只能集中注意力六个小时，每个人的精力不同，把自己的精力安排好就行了。
这个对我很受用，我很长一段时间里画画的时间很短，为此我其实很焦虑。但焦虑破了头，我也还是那么短的时间。听完后我就不焦虑了。我把自己能集中的精力全部还好用上就完事儿了。
而且大老师说“不要预支烦恼”因为你再焦虑你能干的也就那么多。这个就更受用了，我每天只需要操虑眼前的事情。
但对我来说即便接受了这两个观点，最大焦虑是长期的懒惰。我无法接受自己的懒散但又无法克服。
我画画的时间越来越短，很长是一段时间每天三四个小时在画画……但我知道我不懒的，因为我以前当漫画助手的时候是可以忍受一个月一千块钱而且通宵的。
我持续了很长一段时间画画很短的日子，直到最近开始做建模基本上每天都在十个小时以上。
我才发现我的确不是单纯的懒惰，原来只是我不喜欢画画，我并不能单纯满足于画画这件事，对我来说学画画一开始的目的就是为了画漫画为了讲故事。单纯的画画不能满足我的表达欲。而且以前画的差，进步反馈明显还可以比较持续的画下去。最近几年是进步越来越慢了，更加没有动力画画了。所以我基本上每天都在逃避单纯的画画…这对我来说很痛苦。（三四年只画了20张插画的我………）
所以认清自己找到自己懒惰的原因，比起强迫自己焦虑或是不要去焦虑更为重要。 人是真的可以很长一段时间搞不清楚自己的状态为何下降的。尤其是所有人都在和你说不要懒散的时候。